چند ترکیب قوی برای میت زدن🥊
چهارشنبه, ۱۶ مرداد ۱۴۰۴، ۰۴:۱۱ ق.ظ
۱_هوک چک آپرکات چپ هوک راست آپرکات چپ
۲_چپ مستقیم هوک راست هوک چپ آپرکات راست هوک چپ
۳_هوک راست به بدن هوک چپ راست مستقیم هوک چپ هوک راست
۴_لیورشات (با دست چپ) هوک راست چپ مستقیم هوک چپ
۵_آپرکات چپ هوک راست چپ مستقیم راست مستقیم هوک چپ هوک راست
۶_چپ مستقیم هوک چپ آپرکات راست هوک چپ آپرکات راست چپ مستقیم
۷_بادی شات راست هوک راست هوک چپ راست مستقیم هوک چپ
۸_هوک چپ هوک راست چپ مستقیم آپرکات راست هوک چپ هوک راست
۹_چپ مستقیم هوک راست چپ مستقیم راست مستقیم هوک چپ هوک راست
۱۰_چپ مستقیم راست مستقیم هوک چپ هوک راست چپ مستقیم هوک راست
