بوکس

در اینجا شما رو با ورزش بوکس،تکنیک ها و تاکتیک ها،بدنسازی تخصصی بوکس و همچنین برخی از بوکسورهای تاریخ آشنا خواهیم نمود.

بوکس

در اینجا شما رو با ورزش بوکس،تکنیک ها و تاکتیک ها،بدنسازی تخصصی بوکس و همچنین برخی از بوکسورهای تاریخ آشنا خواهیم نمود.

بوکس

❤️اللّٰهُمَّ رَبَّ النُّورِ الْعَظِیمِ❤️
آموزش بوکس به صورت خصوصی🥊
دارای مدرک مربیگری C حرفه‌ای آسیا🥊
دارای مدرک طراحی تمرین بدنسازی،هوازی و میدانی🏋🏻‍♀️
عضو کمیته کیک بوکسینگ WKO استان خوزستان✔️
دارای گواهینامه طراحی تمرین عمومی و تخصصی✔️
دارای گواهینامه طراحی تغذیه عمومی و تخصصی✔️
آیدی تلگرام جهت دریافت برنامه تمرینی بوکس و برنامه بدنسازی تخصصی بوکس:ARASH_MAPAR@
در زمینه بدنسازی نیز فعالیت دارم و مدیریت یک وبلاگ حرفه ای را انجام می‌دهم.
آدرس وبلاگ بدنسازی:https://arash-mapar.blog.ir

دنبال کنندگان ۱ نفر
این وبلاگ را دنبال کنید

پیوندهای روزانه

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «out boxer» ثبت شده است

سبک بوکس اوت باکسر(out-boxer)،به بوکسورهایی گفته می‌شود که با حریف درگیر نمی‌شوند.

از دور ضربه می‌زنند و عمدتا اکثر ضربات حریف را جاخالی می‌دهند.

در این استایل بوکسورها علاقه ای به درگیری مستقیم با حریف ندارند و بیشتر به صورت بزن در رو مبارزه می‌کنند یا برای حریف تله می‌گذارند تا حریف وارد منطقه مورد نظر آنها شود و با یک ضد حمله،کار حریف خود را تمام کنند.

محمد علی کلی اسطوره تاریخ ورزش جهان،کامل ترین نمونه برای این سبک می‌باشد.

محمد علی کلی در یک صحنه،بالای 20جاخالی در مقابل حریف خود انجام داد. 

در بین بوکسورهای امروز،تایسون فیوری نیز مثال خوبی است.

این بوکسورها،معمولا دارای قد بلند و دستان کشیده می‌باشند و از دور حریف را مورد حمله قرار می‌دهند. 

آرش ماپار 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۰ ارديبهشت ۰۳ ، ۱۴:۵۵
آرش ماپار