



از لحظه لحظه ی تمرین لذت میبرم،مهم نیست چقدر خسته بشم،مهم اینه که تا جایی که بی توان بشم تمرین رو ادامه میدم.
آرش ماپار
I enjoy every moment of training, it doesn't matter how tired I get, the important thing is that I continue training until I'm exhausted
ARASH MAPAR