لثه بند بوکس

استفاده از لثه بند در تمرین ضروری و در مسابقه رسمی بوکس قانونی می‌باشد. 

اگر لثه بند نداشته باشید اجازه مسابقه نخواهید داشت. 

لثه بند تنها وظیفه محافظت از دندان های شما را ندارد،بلکه برای محافظت از فک و چانه شما طراحی شده است.

هنگامی که احساس می‌کنید قرار است به چانه شما مشتی وارد شود،می‌توانید با محکم گاز گرفتن لثه بند،استحکام فک خود را تا حدودی بالا ببرید و از ناک اوت شدن خود جلوگیری کنید،که این مسئله بستگی به نوع ضربه وارد شده به شما و شدت آن بستگی دارد.

آرش ماپار