بوکس

در اینجا شما رو با ورزش بوکس،تکنیک ها و تاکتیک ها،بدنسازی تخصصی بوکس و همچنین برخی از بوکسورهای تاریخ آشنا خواهیم نمود.

بوکس

در اینجا شما رو با ورزش بوکس،تکنیک ها و تاکتیک ها،بدنسازی تخصصی بوکس و همچنین برخی از بوکسورهای تاریخ آشنا خواهیم نمود.

بوکس

❤️اللّٰهُمَّ رَبَّ النُّورِ الْعَظِیمِ❤️
آموزش بوکس به صورت خصوصی🥊
دارای مدرک مربیگری C حرفه‌ای آسیا🥊
دارای مدرک طراحی تمرین بدنسازی،هوازی و میدانی🏋🏻‍♀️
عضو کمیته کیک بوکسینگ WKO استان خوزستان✔️
دارای گواهینامه طراحی تمرین عمومی و تخصصی✔️
دارای گواهینامه طراحی تغذیه عمومی و تخصصی✔️
آیدی تلگرام جهت دریافت برنامه تمرینی بوکس و برنامه بدنسازی تخصصی بوکس:ARASH_MAPAR@
در زمینه بدنسازی نیز فعالیت دارم و مدیریت یک وبلاگ حرفه ای را انجام می‌دهم.
آدرس وبلاگ بدنسازی:https://arash-mapar.blog.ir

دنبال کنندگان ۱ نفر
این وبلاگ را دنبال کنید

پیوندهای روزانه

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کیسه بوکس مخصوص حرکت آپرکات» ثبت شده است

نمونه ای جالب از کیسه بوکس ها را در تصاویر مشاهده می‌فرمایید که به کیسه بوکس اشکی شناخته می‌شوند. 

ساختار این کیسه ها،با کیسه بوکس های معمولی متفاوت می‌باشد.

این کیسه ها اصولا برای ضربه ی آپرکات ساخته شده‌اند اما یرای اجرای ضربات دیگر نیز کاربرد دارند. 

در باشگاه کانلو آلوارز،می بینیم که تعداد زیادی از این کیسه بوکس های اشکی وجود دارد،و از طرفی کانلو آلوارز تخصص جالبی در زدن ضربه آپرکات دارد.

پس می‌توان نتیجه گرفت که استفاده از این کیسه بوکس ها اثر مثبت بر روی بوکسور مشهور و پر افتخاری همچون کانلو آلوارز داشته است. 

نصب این کیسه ها تفاوتی با کیسه بوکس های معمولی ندارد و در منزل نیز قابل نصب و استفاده هستند. 

می‌توانید در کنار تمرین با کیسه بوکس،با کیسه بوکس های اشکی نیز تمرین کنید و مهارت خود را در زدن ضربه آپرکات افزایش دهید.

آرش ماپار 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۶ خرداد ۰۳ ، ۱۵:۲۴
آرش ماپار