کلینیک فیزیوتراپی بزرگمهر دارای بروزترین تجهیزات روز دنیا،با مدیریت سرکار خانم دکتر بزرگمهری از بهترین فیزیوتراپیست های کشور.
آدرس کلینیک:خوزستان_اهواز،خیابان وهابی،نبش 15 کیان آباد.
توان‌بخشی بیمارهای ارتوپدی،بازتوانی بعد از عمل،درمان آسیب های ورزشی.
این گارد که بسیار عجیب و زیبا می‌باشد،در سال‌های گذشته توسط قهرمان بدون شکست جهان فلوید می ودر به نمایش گذاشته شد و در اکثر مسابقات وی به اجرا درامد.
گارد فیلی شل یا محور شانه چپ،یا در واقع دفاع با شانه ها،هم ریسک آسیب رسیدن به شانه را دارد و هم از طرفی اگر در این سبک خبره شوید از آسیب و مشت های حریف در امان خواهید بود.
مطابق تصویر دست جلوی خود را انداخته و به عنوان سپر در مقابل حریف قرار می‌دهید و زمانی که حریف خواست به شما حمله کند،در آخرین لحظه جاخالی می‌دهید و ضربه حریف از کنار شانه شما عبور می‌کند.
دقت کنید که اجرای این گارد و استفاده از آن کار هر بوکسوری نمی‌باشد و ریسک آسیب پذیری بالایی به همراه دارد.
چون اگر نتوانید به موقع جاخالی دهید،بدطور مشت حریف روی صورت شما خواهد نشست.
در فیلم سینمایی southpaw (چپ دست)،به زیبایی هر چه تمام تر،آموزش و اجرای این گارد به نمایش گذاشته شد.
آرش ماپار
استاد محمد علی مستأجران مربی بدنسازی و پرورش اندام و مدیر باشگاه پرشین اهواز،همچنین قهرمان چندین دوره ی مسابقات استان و کشور.
در کنار استاد محمد علی مستأجران مربی بدنسازی و پرورش اندام،از بهترین مربی های استان خوزستان و شهر اهواز.
دی ماه سال 1402 باشگاه بدنسازی پرشین اهواز.
باشگاه پرشین دارای تجهیزات بسیار با کیفیت و بروز می‌باشد.
بحث بدنسازی بوکس اهمیت ویژه ای در بوکس امروز دارد.
مفاصل بدن بوکسور به مرور و با استفاده ی زیاد دچار ساییدگی و استهلاک می‌شوند و بایستی طوری عضلات خود را پرورش دهند که تا حدودی فشار از روی مفاصل و رباط و تاندون ها برداشته شود و هم حجمی از بار و فشار را عضلات بر عهد گیرند.
وقتی صحبت از قهرمان دو دوره بوکس سنگین وزن جهان یعنی آنتونی جاشوا می‌شود،خیلی از مخالفین او می‌گویند که جاشوا بدنساز است و بوکسور نیست.
حالا این حرف را شاید بتوان پای حسادت گذاشت شاید هم پای عدم آگاهی مخالفین بحث بدنسازی در بوکس گذاشت.
اگر شما عضلات گردن قدرتمندی داشته باشید،و در مسابقه حرفه‌ای مهره‌های گردن شما آسیب جدی ببیند،این عضلات از جان شما محافظت می‌کنند.
یا بحث آسیب شانه که در بوکسورها و رزمی کاران بسیار شایع است.
اگر بوکسور عضلات شانه‌ی قوی داشته باشد و از تمام جهات شانه خود را تقویت کرده باشد،حتی با پارگی رباط یا تاندون های شانه،می‌تواند از دررفتگی شانه‌ی خود جلوگیری به عمل آورد.
بیایید نگاهی به فیزیک بدنی آنتونی جاشوا بیندازیم.
بدنی با تناسب بسیار عالی و زیبا که تحت نظارت مربیان حرفه‌ای بدن خود را ساخته است که شاید یه جاهایی در بعضی عضلات زیاده‌روی نیز صورت گرفته باشد اما حداقلش این است که با داشتن این آمادگی جسمانی از خیلی مصدومیت ها جلوگیری می‌کند.
شاید مهمترین عضلات برای یک بوکسور عضلات کتف و سرشانه او باشد که به نظر بنده باید حسابی قوی شده باشند که از هر گونه مصدومیت جلوگیری شود.
چه با تمرینات وزن بدن،چه با کش بدنسازی که شامل تمرینات مقاومتی می‌شود و همچنین تمرینات تخصصی با وزنه نیاز حیاتی یک بوکسور حرفه‌ای می‌باشد.
آرش ماپار
