سبک بوکس اروپایی🥊

مربیان اروپایی اصولا روی افزایش مهارت های تکنیکی و تاکتیکی بوکسورها بر اساس مهارت‌ های فیزیکی و فیزیولوژی و همچنین سطح آمادگی روانی آنها کار می‌کنند.

بوکسور باید ضربات مشت کوتاه و فعال را با حرکت ها و ترکیب های مختلف پرتاب کند،و توانایی این را داشته باشد که بعد از هر ضربه،دفاع نیز انجام دهد.